OlgaPronina
OlgaPronina
  • 456
  • 74 987 337
Продолжаю скакать!
Мой авторский Telegram-канал: t.me/OlgaPronina_V
Здесь делюсь своим опытом, успехами и как преодолеваю трудности на пути к омоложению организма. Присоединяйтесь!
J моей жизни и танцах в Дзен: zen.yandex.ru/olga_pronina
➤ Где живет душа?: ua-cam.com/users/Reinkar999
➤ Мой творческий канал: ua-cam.com/users/pranarsa
➤ ВКонтакте: olgaproninav
➤ Одноклассники: ok.ru/pranarsaart
🍏 10 шагов для молодости и здоровья: ua-cam.com/play/PLWCdvGO3uGXzPucY35XFoztt7jhkbYWRr.html
🍏 Я танцую здесь: ua-cam.com/play/PLWCdvGO3uGXyqodU1GZg9QPuPNw0DDGRN.html
🍏Плейлист "Полезные привычки" : ua-cam.com/play/PLWCdvGO3uGXxR0TqJdDmdr8YoH6rz_tI0.html
🍏Плейлист "Мои танцы": ua-cam.com/play/PLWCdvGO3uGXyqodU1GZg9QPuPNw0DDGRN.html
🍏Плейлист "Шаффл, учимся вместе": ua-cam.com/play/PLWCdvGO3uGXzKEcnOzQTGaVD0OsKEeOBp.html
Переглядів: 2 342

Відео

Танцуй со мной!
Переглядів 5 тис.21 годину тому
Мой авторский Telegram-канал: t.me/OlgaPronina_V Здесь делюсь своим опытом, успехами и как преодолеваю трудности на пути к омоложению организма. Присоединяйтесь! J моей жизни и танцах в Дзен: zen.yandex.ru/olga_pronina ➤ Где живет душа?: ua-cam.com/users/Reinkar999 ➤ Мой творческий канал: ua-cam.com/users/pranarsa ➤ ВКонтакте: olgaproninav ➤ Одноклассники: ok.ru/pranarsaart 🍏 10 шагов дл...
ВАЖНУЮ ВЕЩЬ ГОВОРЮ!
Переглядів 4,2 тис.14 днів тому
ВЕСЕЛЫЙ ВИНЕГРЕТ: t.me/cheerfulvinaigrette Мой авторский Telegram-канал: t.me/OlgaPronina_V Здесь делюсь своим опытом, успехами и как преодолеваю трудности на пути к омоложению организма. Присоединяйтесь! J моей жизни и танцах в Дзен: zen.yandex.ru/olga_pronina ➤ Где живет душа?: ua-cam.com/users/Reinkar999 ➤ Мой творческий канал: ua-cam.com/users/pranarsa ➤ ВКонтакте: olgaproninav ➤ Одн...
Не замужем, вот и скачешь!
Переглядів 19 тис.21 день тому
Мой авторский Telegram-канал: t.me/OlgaPronina_V Здесь делюсь своим опытом, успехами и как преодолеваю трудности на пути к омоложению организма. Присоединяйтесь! J моей жизни и танцах в Дзен: zen.yandex.ru/olga_pronina ➤ Где живет душа?: ua-cam.com/users/Reinkar999 ➤ Мой творческий канал: ua-cam.com/users/pranarsa ➤ ВКонтакте: olgaproninav ➤ Одноклассники: ok.ru/pranarsaart 🍏 10 шагов дл...
Как научиться танцевать?
Переглядів 3,2 тис.28 днів тому
Мой авторский Telegram-канал: t.me/OlgaPronina_V Здесь делюсь своим опытом, успехами и как преодолеваю трудности на пути к омоложению организма. Присоединяйтесь! J моей жизни и танцах в Дзен: zen.yandex.ru/olga_pronina ➤ Где живет душа?: ua-cam.com/users/Reinkar999 ➤ Мой творческий канал: ua-cam.com/users/pranarsa ➤ ВКонтакте: olgaproninav ➤ Одноклассники: ok.ru/pranarsaart 🍏 10 шагов дл...
Что происходит на Земле? Сеанс регрессолога
Переглядів 3,2 тис.Місяць тому
Что происходит на Земле? Сеанс регрессолога
Полюби это тело!
Переглядів 2,3 тис.2 місяці тому
Полюби это тело!
ЗАБЫТЬ О БОЛЕЗНЯХ?! ЭТО ВОЗМОЖНО!
Переглядів 4,5 тис.2 місяці тому
ЗАБЫТЬ О БОЛЕЗНЯХ?! ЭТО ВОЗМОЖНО!
Уйдет лишний вес, подтянутся руки! Тренируемся вместе
Переглядів 25 тис.3 місяці тому
Уйдет лишний вес, подтянутся руки! Тренируемся вместе
Хотите жить, а не доживать?
Переглядів 4,3 тис.3 місяці тому
Хотите жить, а не доживать?
Как заниматься и худеть?
Переглядів 5 тис.3 місяці тому
Как заниматься и худеть?
Если болят колени
Переглядів 8 тис.3 місяці тому
Если болят колени
ГДЕ ОНО, МОЁ СЧАСТЬЕ?
Переглядів 4,7 тис.3 місяці тому
ГДЕ ОНО, МОЁ СЧАСТЬЕ?
ГДЕ ВЗЯТЬ ЭНЕРГИЮ ДЛЯ ЖИЗНИ?
Переглядів 4,7 тис.4 місяці тому
ГДЕ ВЗЯТЬ ЭНЕРГИЮ ДЛЯ ЖИЗНИ?
45 минут позитива. Шаговая тренировка
Переглядів 34 тис.4 місяці тому
45 минут позитива. Шаговая тренировка
Безударная шаговая тренировка
Переглядів 46 тис.4 місяці тому
Безударная шаговая тренировка
Как родился мой курс? Об истории и процессе обучения
Переглядів 3,1 тис.4 місяці тому
Как родился мой курс? Об истории и процессе обучения
Психи и кванты, в чем разница?
Переглядів 6 тис.5 місяців тому
Психи и кванты, в чем разница?
Восстанавливаюсь, танцую, присоединяйся!
Переглядів 38 тис.5 місяців тому
Восстанавливаюсь, танцую, присоединяйся!
Польза в одном упражнении
Переглядів 14 тис.5 місяців тому
Польза в одном упражнении
Измени свое тело. Простое упражнение
Переглядів 19 тис.6 місяців тому
Измени свое тело. Простое упражнение
Волшебное упражнение для шеи и плеч
Переглядів 17 тис.6 місяців тому
Волшебное упражнение для шеи и плеч
Простое упражнение для тазобедренных суставов
Переглядів 10 тис.7 місяців тому
Простое упражнение для тазобедренных суставов
Приходите танцевать! Бесплатный интенсив
Переглядів 4,1 тис.8 місяців тому
Приходите танцевать! Бесплатный интенсив
ЖИТЬ или ДОЖИВАТЬ? ТЕБЕ РЕШАТЬ!
Переглядів 6 тис.8 місяців тому
ЖИТЬ или ДОЖИВАТЬ? ТЕБЕ РЕШАТЬ!
ДАЖЕ СО СТУЛА ВСТАВАТЬ НЕ НАДО!
Переглядів 14 тис.8 місяців тому
ДАЖЕ СО СТУЛА ВСТАВАТЬ НЕ НАДО!
А ЧТО, ТАК МОЖНО БЫЛО?
Переглядів 42 тис.9 місяців тому
А ЧТО, ТАК МОЖНО БЫЛО?
Приходите потанцевать!
Переглядів 3,1 тис.9 місяців тому
Приходите потанцевать!
ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ Буду проверять!
Переглядів 4 тис.9 місяців тому
ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ Буду проверять!
Включи вторую МОЛОДОСТЬ!
Переглядів 6 тис.9 місяців тому
Включи вторую МОЛОДОСТЬ!

КОМЕНТАРІ

  • @user-th6zk1ye3w
    @user-th6zk1ye3w 17 хвилин тому

    ❤❤❤❤❤

  • @marinal9893
    @marinal9893 28 хвилин тому

    Супер, позитивно и очень энергично, жгите Ольга! ❤👍😄

  • @user-mr1nr4by4o
    @user-mr1nr4by4o 38 хвилин тому

    классно❤

  • @user-cn1xo3ec7z
    @user-cn1xo3ec7z 38 хвилин тому

    Как называется тренаже

  • @user-jl8fz8sw5c
    @user-jl8fz8sw5c 44 хвилини тому

    Ну молодец,а косточки в курсе что вы прыгаете😅😅😅

  • @luck-SPB.777
    @luck-SPB.777 Годину тому

    Зачем? Опасно!

    • @user-pb7nq1lc8f
      @user-pb7nq1lc8f 48 хвилин тому

      Что тут опасного она уже профи

  • @user-qm9ik9lp6l
    @user-qm9ik9lp6l Годину тому

    Умочка!!!

  • @user-xr2tm7nn8p
    @user-xr2tm7nn8p 4 години тому

    Тоже хороша. Нужен макияж. 😢

  • @hidrobagre86
    @hidrobagre86 5 годин тому

    ❤❤😂

  • @user-ws9ul7qc9y
    @user-ws9ul7qc9y 7 годин тому

    Я в вашем возрасте тоже занимаюсь, но за это упражнение огромное Спасибо.

  • @user-ml5zv9pz5g
    @user-ml5zv9pz5g 18 годин тому

    Сколько лет то этому ролику? Вы же сейчас совсем другая.

  • @user-ys4nw5oh1i
    @user-ys4nw5oh1i 22 години тому

    Ольга ,подскажи как выбрать красовки для занятмй пожалуйста

  • @user-ej9nn6vr6l
    @user-ej9nn6vr6l День тому

    💓 Оля ,пока скакается, пожалуйста скакай. Я тоже попрыгала и 😵 зарядила свою батарейку. 🎈👌👍 Спасибо 🙏

  • @user-yl6hs9xb3p
    @user-yl6hs9xb3p День тому

    у вас там целый спортзал👍😄😄

  • @user-wj3nd6rk4m
    @user-wj3nd6rk4m День тому

    Я рада за Вас! Вы молодчинка! Следую Вашему примеру!!!😍

  • @user-uz3zo7em5l
    @user-uz3zo7em5l День тому

    Олечка вы супер. Вы мой кумир, здоровья вам и отличного настроения

  • @fluid.art.vernissage
    @fluid.art.vernissage День тому

    Скачи, Олечка! Движение- это жизнь!

  • @SvetlanaYalta
    @SvetlanaYalta День тому

    Вот это вещь! Оля, я даже не знала, что такие вещи есть для взрослых и для дома

  • @nadzeya130
    @nadzeya130 День тому

    Олюшка, Вы как всегда прекрасны!❤

  • @user-wz1xy4kh8f
    @user-wz1xy4kh8f День тому

    Смотрю и улыбаюсь))

  • @leonidsvolkarezu5421
    @leonidsvolkarezu5421 День тому

    от 60 + большое спасибо, что радуете нас новыми идеями и видео.

  • @user-ii6tq7dy2q
    @user-ii6tq7dy2q День тому

    Супер!!!!Вы невероятная молодец!!!Всегда вами восхищаюсь!!! Подскажите, где заказывали батут..

  • @user-bt9bw3yt3k
    @user-bt9bw3yt3k 2 дні тому

    А противопоказания есть? Ппи опущении можно выполнять такие упражнения?

  • @user-by3rs5ik9m
    @user-by3rs5ik9m 2 дні тому

    Оля, девочки-красавицы, у вас какого размера батуты? Я посмотрела предложения: самый маленький - 183 см, у Ольги явно меньше, учитывая её рост. Есть диаметром 140 см, но - детский. А я вешу больше 50 кг)))

  • @user-nv9tj5ut8r
    @user-nv9tj5ut8r 2 дні тому

    МНе 61 год. Осенью сыночки мне прислали мини - батут. На позвоночник не действует в плохом смысле. НА полу на скакалке для позвоночника хуже. Чувствуются боли. НА батуте надо прыгать слегка согнув ноги и не ввысь прыгать, а как бы втапливать в пол батута. Осень и зиму прыгала. Сейчас огороды, Времени нет прыгать. А жаль, мне нравилось. Дыхание разрабатывалось.

    • @user-by3rs5ik9m
      @user-by3rs5ik9m 2 дні тому

      Блин, так заманчиво написали, что тоже купить захотелось))). У меня ничего не болит, тьфу-тьфу, но проблемы с координацией (и сохранением равновесия? - или это тоже к координации относится?). Не возрастные, всегда не очень ловкая была. Такой тренажёр бы помог. Обожала прыгать в детстве на кроватях и диванах, пока мамы дома не было))). Но у меня маленькая квартирка, поставить можно только на участке. Общем. Удивлять соседей😀. Сейчас у меня тоже другой активности много, а осенью здесь постоянно дожди. Пока писала сообщение, так тело и душа вспомнили восторг детских попрыгушек! Подумаю всё-таки о покупке батута. Спасибо Вам за комментарий. И Оле, конечно, тоже - за вдохновение 😊

  • @user-zq6qu4xs6g
    @user-zq6qu4xs6g 2 дні тому

    Классно Оля! Нет слов, что то новое! Беру на заметку.❤

  • @user-fh3yh9fu8y
    @user-fh3yh9fu8y 2 дні тому

    Я слышала что в нашем возрасте прыжки вредны здесь имеет значение вес , состояние спины а в 60+ проблем у всех много особенно если всю жизнь работал физически

    • @user-nv9tj5ut8r
      @user-nv9tj5ut8r 2 дні тому

      МНе 61 год. НА скакалке прыгать - позвоночнику чувствуется. А на батуте я ничего не чувствовала. Ноги надо слегка согнутыми держать. И надо не в высоту прыгать, а как бы вдавливать в пол.

  • @user-pw9yl4xl7d
    @user-pw9yl4xl7d 2 дні тому

    БРАВО, МОЛОДЦЫ, ОТЛИЧНО, ПРОДОЛЖАЙТЕ. НИКОГО НЕ СЛУШАЙТЕ. ЗАВИСТНИКАМ НЕ ПОНРАВИТСЯ.. МАЙКОП. ☝🏻☝🏻☝🏻👍👍👍

  • @ludaerofeeva
    @ludaerofeeva 2 дні тому

    Говорят, что 10 минут таких прыжков заменяет 10000 шагов.

  • @TaxHelpUSA
    @TaxHelpUSA 2 дні тому

    Ух ты!! Класная вешь.

  • @user-ub4iw3qs8s
    @user-ub4iw3qs8s 2 дні тому

    Как называется спортивный снаряд

    • @user-xi3qb8xm6q
      @user-xi3qb8xm6q 2 дні тому

      Этот снаряд называется батут , до 120 кг

    • @liudmila_harmony.
      @liudmila_harmony. 2 дні тому

      Здравствуйте Оленька , видела такие , но где заказать такой , а то засиделась .❤

  • @Angelikagri
    @Angelikagri 2 дні тому

    Для зрения неполезно, особенно, если есть уже проблемы🤕

  • @user-qu9on1mh1m
    @user-qu9on1mh1m 2 дні тому

    Оля, а что нам эта замечательная тренировка дает?

    • @user-gb8he1jq9c
      @user-gb8he1jq9c 10 годин тому

      Берите что даёт и не умничайте

  • @user-qu9on1mh1m
    @user-qu9on1mh1m 2 дні тому

    Оля, а где такую купить?

  • @user-bb6er6gr4d
    @user-bb6er6gr4d 2 дні тому

    Олечка, наблюдаю за Вами несколько лет и восхищаюсь! Результаты обновления здоровья и красоты - налицо!!!❤

  • @user-qu9on1mh1m
    @user-qu9on1mh1m 2 дні тому

    Класс и не скучно

  • @veramatveeva1187
    @veramatveeva1187 2 дні тому

    🔥🔥🔥🤟🤟🤟🤗🤗🤗❤️🌺

  • @user-xe7td7te6r
    @user-xe7td7te6r 2 дні тому

    Застой лимфы классно разгонять!!!

  • @user-mg1xx8gz1g
    @user-mg1xx8gz1g 2 дні тому

    Вы молодец! И смелая женщина. Попробуйте больше давить в батут всей стопой и сможете сильнее почувствовать ягодицы

  • @user-xk8un9zo1p
    @user-xk8un9zo1p 2 дні тому

    Спасибо! Тоже захотелось такую "скакалку"!

    • @user-nv9tj5ut8r
      @user-nv9tj5ut8r 2 дні тому

      Мне сыночки заказали по осени. Прыгала зиму. Сейчас некогда.

    • @user-ub9vl7ys7y
      @user-ub9vl7ys7y День тому

      А где можно заказать этот батут?

    • @user-nv9tj5ut8r
      @user-nv9tj5ut8r День тому

      @@user-ub9vl7ys7y Мои сыновья через инет заказывали. Сейчас спрошу. Может ответят быстро.

  • @user-rb3kb3ys8s
    @user-rb3kb3ys8s 2 дні тому

    Завидую!!!

  • @user-pm8zy4jp8w
    @user-pm8zy4jp8w 2 дні тому

    Что дает такая тренировка? Мышцы качаются?

  • @lamalama4255
    @lamalama4255 2 дні тому

    Ольга супер👍А на какой вес рассчитан тренажёр?

  • @user-rb3kb3ys8s
    @user-rb3kb3ys8s 2 дні тому

    Класс!!!!!

  • @user-iv3od3oy5n
    @user-iv3od3oy5n 2 дні тому

    Песни нашей молодости. И так хочется танцевать. Но когда гудит сирена, и надо бежать в укрытие- ну не до танцев.

  • @user-mf5hj2vj8v
    @user-mf5hj2vj8v 2 дні тому

    👏👏👏👍🏻👍🏻👍🏻

  • @user-pw9yl4xl7d
    @user-pw9yl4xl7d 2 дні тому

    БРАВО ВЫ ХОРОШИЙ ПРИМЕР, ТЕМ КТО, НОЕТ, ПИЩИТ, ПЫХТИТ, ПОЛОЖИЛ СЕБЯ, ЛЕНИВЫМ, СТОНУЩИМ, БЕГУЩИМ В АПТЕКУ. МАЙКОП 👍👍👍

  • @user-pw9yl4xl7d
    @user-pw9yl4xl7d 2 дні тому

    КРУТО., СТАРОСТЬ ПРИДУМАЛИ. МАЙКОП. 👍👍👍

  • @user-cy1dk9nb6e
    @user-cy1dk9nb6e 3 дні тому

    Красота 👍🤩

  • @user-gn8dl9eb6u
    @user-gn8dl9eb6u 3 дні тому

    Понравилось видео мой возраст, легко у Оли получается. Ждём продолжения ❤!